Πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ γρήγορα; Μπορεί να είναι, και πρέπει να είναι;
Τι συμβαίνει, αν απότομα να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ;
Μπορείτε είτε να σταματήσουν να πίνουν μόνοι σας;
Μπορείτε, αν πραγματοποιήσετε πολλές συνθήκες.
- Να συνειδητοποιήσουν ότι ο αλκοολισμός είναι ασθένεια όπως το σώμα, έτσι και του πνεύματος.
- Να επιλέξετε το σωστό στόχο.
- Βρείτε το κίνητρο.
- Να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή.
- Εφαρμόστε τις σωστές τεχνικές.
Συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης αλκοόλ ξεκινάει σε λίγες ώρες και διαρκούν για αρκετούς μήνες.
Τι συμβαίνει όταν αφήνεις να πίνουν αλκοόλ;
Οι οργανισμοί τους ανθρώπους απείρως ποικίλες, ως εκ τούτου, δεν πρέπει να περιμένουμε την ίδια ακριβώς αντίδραση για την ακύρωση της λήψης αλκοόλ.
Ναι και το στάδιο της νόσου επηρεάζει τη σοβαρότητα των αισθήσεων κατά τη διακοπή της καταβολής του αλκοόλ.
Όσον αφορά βιοχημείας, οινόπνευμα – κυτταρική δηλητήριο. Να πάρει μερίδα από αυτό το δηλητήριο, το σώμα παλεύει μαζί του σε όλα τα επίπεδα.
Κάθε κύτταρο του σώματος επιμελώς εξουδετερώνει το οινόπνευμα, διασπά τον. Μέρος των προϊόντων αποσύνθεσης είναι οι τοξίνες.
Το συκώτι και τα νεφρά, ως "εγκαταστάσεις επεξεργασίας", μακριά από αυτές τις επιβλαβείς ουσίες αίμα.
Το νευρικό σύστημα με τον τρόπο που αγωνίζεται: σε απάντηση σε μια καταθλιπτική, μειωτική επίδραση του αλκοόλ στα νευρικά κύτταρα, μεταβαίνει στην υπερδραστήρια το επίπεδο δραστηριότητας.
Μόλις η πρόσληψη αλκοόλ σταματάει όλες τις δομές του οργανισμού βιώνουν το άγχος. Τα κύτταρα και τα όργανα, στερούνται το "παυσίπονο" επίδραση οινοπνεύματος, βιώνουν τον πόνο από την παρουσία δεν derived τοξίνες.
Το νευρικό σύστημα συνεχίζει να είναι σε υπερδιέγερση κατάσταση.
Του αισθήσεις, που αντιμετωπίζουν τον άνθρωπο απόσυρσης αλκοόλ, ονομάζεται αλκοόλ αποχή.
Τι συμβαίνει, αν απότομα να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ;
Συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης αλκοόλ ξεκινάει σε λίγες ώρες και διαρκούν για αρκετούς μήνες.
Από το νευρικό σύστημα μπορεί να παρουσιάζει αυτά τα συμπτώματα:
- εναλλαγές της διάθεσης από την κατάθλιψη έως αυξημένης διέγερσης;
- ψευδαισθήσεις;
- το άγχος;
- αϋπνία;
- η ανησυχία.
Σε όλα τα συστήματα των εσωτερικών οργάνων μπορεί να προκύψουν τέτοιες παραβιάσεις:
- αύξηση του καρδιακού ρυθμού;
- αρρυθμία;
- καρδιακή ανεπάρκεια;
- η αύξηση της πίεσης του αίματος;
- πονοκεφάλους;
- ναυτία;
- διαταραχή του στομάχου;
- τρόμος;
- κράμπες;
- πόνο στις αρθρώσεις.
Να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ πιο γρήγορα. Μπορεί να είναι, και πρέπει να είναι;
Συναίνεση ούτε οι γιατροί ούτε οι ασθενείς όχι.
Οι οργανισμοί διαφορετικά, το στάδιο της νόσου διαφορετικά. Τι όφελος ένας, τότε βλάψει ένα άλλο.
Μία από τις προσεγγίσεις – να πιείτε απότομα, αμέσως ώστε στο μηδέν ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται.
Απαραίτητη προϋπόθεση για αυτό είναι η προκαταρκτική έρευνα του οργανισμού.
Γιατί; Ναι, επειδή το σώμα πρέπει να έχει ένα περιθώριο ασφαλείας, για να αντέξει αλκοολούχα αποχή.
Αν κατά την εξέταση διαπιστώσουν σοβαρή ασθένεια, θα πρέπει να κάνετε πρώτα τους αγωγή.
Όταν το κάνετε αυτό σταδιακά να μειώσει την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται.
Εάν η κατάσταση του οργανισμού μια ικανοποιητική, για αυτό συνιστάται να σταματήσετε τη ροή του υγρού δραματικά.
Πώς με τη βοήθεια λαϊκές θεραπείες για να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ;
- Σχηματίσουν μια δυσανεξία στο αλκοόλ.
- Να σταματήσει την επιθυμία για ποτό.
- Να φύγουν οι τοξίνες.
- Να θεραπεύσει τα άρρωστα όργανα.
- Παίρνετε ηρεμιστικά.
- Να πραγματοποιήσει συνολική βελτίωση του οργανισμού.
Γρήγορες μεθόδους της απογοητευτικό
- Πλύση στομάχου με διάλυμα αλατιού και τη διττανθρακικού νατρίου (για 1 ώρα.l. στο 1l. νερού).
- Τρίψτε τις άκρες των αυτιών, μεθύσω μεταλλικό νερό ή νερό με αλάτι και χυμό λεμονιού.
- Τουρσί από ξινή λάχανο, τουρσί ή ντομάτες.
- Βάμμα: 1 ώρα.l. μέντας 250 ml. βότκα. 30 σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό.
- Barberry. Φρούτα ή φρέσκο χυμό.
Έξοδος από την κραιπάλη με τη βοήθεια λαϊκές θεραπείες
- Οξαλίδα σγουρός (root). Η έγχυση 1 κουταλιά της σούπας ρίζα σε 250 ml νερού. 1 κουταλιά της σούπας κάθε 2 ώρες έως 6 φορές την ημέρα.
- Λεβιστικό (ρίζα) και το φύλλο δάφνης. Η έγχυση 2 κουταλιές της σούπας lubida και 3 φύλλα δάφνη 300 ml. νερό. Να πάρει πέντε φορές την ημέρα ένα κουτάλι σούπας.
- Κατιφέδες. Αφέψημα των λουλουδιών (κουταλιά της σούπας) σε ένα λίτρο νερού. Για ένα ποτό την ημέρα για πέντε ποτήρια.
- Το ξίδι από μήλο και το μέλι. Σε ένα ποτήρι νερό – με 1κουταλιά της σούπας.l. Με ένα ποτήρι μετά το φαγητό.
Δυσανεξία στο αλκοόλ προκαλούν
- παιώνια;
- plAung-Baranets;
- οξαλίδα;
- θυμάρι;
- δάφνη;
- lubitok;
- κόκκινο πιπέρι;
- wild ginger ευρωπαϊκό;
- πικροδάφνες;
- hellebore ΛΌΛΑlΕγώ.
Όλα τα φυτά είναι δηλητηριώδη. Διαμορφώνουν το αντανακλαστικό. Υπερβολική δόση είναι επικίνδυνη για τη ζωή και την υγεία. Έχουν πολλές αντενδείξεις σε διάφορες ασθένειες.
Η διαβούλευση είναι αυστηρά υποχρεωτική!
Φάρμακα από το μεθύσι στο σπίτι
- Βαλσαμόχορτο. Αφέψημα δύο κουταλιές της σούπας βότανα σε 0, 5 λίτρα νερού. Ποτό πριν από το γεύμα.
- Κέλυφος ανώριμο καρύδια (1:2). Να γίνει η έγχυση στο σταφύλι κρασί. Ποτό πριν από το γεύμα.
- Λεβιστικό (1 ρίζα), δάφνη (1 τεμ.) επιμένουν 2 εβδομάδες σε 0,5 λίτρα βότκα. Προκαλεί το αντανακλαστικό.
- Wild ginger ευρωπαϊκό. Η έγχυση 6 κουταλιές της σούπας σε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Πιείτε το με άδειο στομάχι το πρωί, 100 ml, το ίδιο το γεύμα. Την επόμενη φορά που θα έπαιρναν το αλκοόλ φαίνεται έμετος.
- Τα λουλούδια καρυδιάς. Βάμμα: κοιμούνται τα λουλούδια στο μπουκάλι μέχρι τη μέση, ρίχνουμε τη βότκα. Εμποτίζουν για 10 ημέρες.
- Υφέρπουσα θυμάρι (θυμάρι).
Ζωμό 2 κουταλιές της σούπας σε 250 ml νερού. Πριν από το γεύμα σε 100 μλ. Μετά από 10 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα βότκα.
Αφέψημα 15 γρ. βότανα σε 0,5 λίτρα νερού. Σε 50 ml ζωμό προσθέστε 10 ml βότκα. Πιείτε δύο φορές την ημέρα. - Η δάφνη (φύλλο και ρίζα). Βάμμα 4 φύλλα και 10 εκατοστά ρίζα στο 0, 5 λίτρα βότκα.
- PlAung-Baranets. Αφέψημα από 1 κουταλιά της σούπας βλαστών σε 250 ml νερού. Δύο κουταλιές της σούπας με άδειο στομάχι.
- Σπόροι κολοκύθας. Ένα ποτήρι κοχύλια, σπόρους αλέθεται σε σκόνη, ρίξτε βότκα (0, 5 l) για μια εβδομάδα.
- Hellebore ή κάμψη. Βάμμα 10 γραμμάρια ρίζας σε 50 ml νερού. Το φυτό είναι τοξικό, γι δόση σε σταγόνες. Τρεις φορές την ημέρα για να προσθέσετε στο φαγητό με δύο σταγόνες.
Αφαιρέστε την επιθυμία για ποτο
- Βρώμη και καλέντουλα. Σε ένα ζεστό αφέψημα βρώμης (1 kg από 3 λίτρα νερού) προσθέστε 100 γραμμάρια καλέντουλα, αφήνετε για 12 ώρες. Ποτό πριν από το γεύμα με ένα ποτήρι.
- ZolототысΕγώчник και adhan. Αφέψημα (1:1). Πίνετε τακτικά.
- Αρτεμισία το αψίνθιο, zolототысΕγώчник, θυμάρι. Η αναλογία βότανα – κουταλιά της σούπας. Τρεις κουταλιές της σούπας μείγμα σε 250 ml νερού. Για αρκετούς μήνες πίνουν 4 φορές την ημέρα ένα κουτάλι σούπας.
- Μέλι. Σε οποιουσδήποτε συνδυασμούς και λογικές ποσότητες.
- ΑυτόlокнΕγώнка. Αφέψημα 4 κουταλιές της σούπας σε 0, 5 λίτρα νερού. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. l. έως 6 φορές την ημέρα, κάθε 2 ώρες.
- Θυμάρι. Τσάι: 2 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Τα μήλα. Το βράδυ τα μήλα βάλω μερικά χάλυβα καρφιά. Κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας να φάτε τουλάχιστον 4 όπως μήλα. Θα πρέπει να επιλέξετε ξινή ποικιλία.
- Παιωνία. Αφέψημα 1 κουτ. ριζώματα σε 0,5 λίτρα νερού. Να λαμβάνεται πριν από το φαγητό σε 150 ml.
Απέκκριση των τοξινών
- Σημύδων chaga και άγριο τριαντάφυλλο. Μαγειρεύω ξεχωριστά. Σε 0,5 λίτρα βραστό νερό ένα ποτήρι πρώτες ύλες. Decoctions ανακατεύουμε. Ένα ποτό ισόποσες δόσεις στη διάρκεια της ημέρας.
- Rowan και πικραλίδα. Μία κουταλιά της σούπας σε 0,5 λίτρα νερού. Επιμένουν σε ένα θερμός. Ένα ποτό την ημέρα.
- Τσάι μανιτάρι. Την ημέρα πίνει έως και τρία ποτήρια ποτών με βάση αυτό το μύκητα.
- Χυμό σέλινο (ρίζα και στελέχη). Πριν από το φαγητό ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Πικραλίδα (root). Αφέψημα από 1 κουτ. της πρώτης ύλης σε 0,5 λίτρα νερού. Ποτά όπως το τσάι 3 φορές την ημέρα.
- Σαμπούκου (λουλούδια). Η έγχυση 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Σε ένα ζεστό έγχυση προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και το μέλι. Ποτά όπως το τσάι.
- Γάλα γαϊδουράγκαθο. Αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους σε 250 ml νερού. Πάρτε 3 φορές την ημέρα.
- Ιβίσκος (hibiscus). Παρασκευής όπως το τσάι. Πίνουν απεριόριστες ποσότητες.
- Ginseng. Αφέψημα από 1 κουτ. της ρίζας σε 250 ml νερού. Πιείτε ένα ποτήρι αφέψημα το πρωί.
- Τσουκνίδα. Ξηρό ή φρέσκο να χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάζω το τσάι.
- Συλλογή από ίσα μέρη της μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, helichrysum, φύλλα φράουλας και immortelle. 0,5 l νερό δύο κουταλιές της συλλογής. Επιμένουν σε ένα θερμός. Πίνετε 2 φορές την ημέρα σε μισό ποτήρι με μέλι.
- Lastevent. Σκόνη ξηρή ρίζα πάρτε 0,5 g για 5 ημέρες.
Καταπραϋντικό λαϊκές θεραπείες
- Motherwort.
- Το χαμομήλι.
- Η μελίσα.
- Βαλεριάνα (ρίζα).
- Ξεκούραστη συλλογή: 5 g άνθη λεβάντας, 20 g passiflora, 25 g μελίσα, 50 g st. wort του ιωάννη. Παρασκευής 1 κουταλάκι του γλυκού. σε 250 ml βραστό νερό και πίνετε όπως το τσάι.
- Μαξιλάρι ύπνου με βότανα. Μια κουταλιά της σούπας βότανα: των φύλλων του μελισσόχορτου και τριφυλλιού, κώνους λυκίσκου, λουλούδια, λεβάντα, βαλσαμόχορτο, χαμομήλι, πορτοκάλι, τριαντάφυλλο.
Αποκατάσταση των προσβεβλημένων οργάνων, γενική ευεξία
- Μίγμα για την αποκατάσταση: σε 1,5 λίτρο βραστό νερό 10 κουταλιές της σούπας βελόνες, 6 κουταλιές της σούπας αγριοτριανταφυλλιάς, ένα κομμάτι ρίζας γλυκόριζα, πρέζα κρεμμύδι φλοιών. Να επιμείνει νύχτα σε ένα θερμός. Ένα ποτό την ημέρα. Πορεία – 4 μήνες.
- Μείγμα για την θεραπεία: σε ένα ποτήρι νερό – 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο, το χυμό λεμονιού (κεράσια, τα βατόμουρα, cranberries). Πίνετε με άδειο στομάχι.
- Πρόσθετη ουσία στο τσάι. Στεγνώστε φλούδας πορτοκαλιού, λεμονιού και μανταρινιού. Grind σε ένα μύλο του καφέ. Να προσθέσετε στο τσάι με 1 κουτ.
- Cranberry. Λιωμένες 1 κουταλιά της σούπας μούρα. Ρίχνουμε το πράσινο τσάι. Προσθέτουμε το μέλι. Πίνετε το πρωί πριν από το φαγητό.
Πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ γυναίκα
Όπως το γυναικείο σώμα είναι διαφορετική από την ανδρική, όσο και ο αλκοολισμός διαφορετικά φύλα έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.
- Εθιστικό το ποτο που σχηματίζεται από δύο φορές πιο γρήγορα από ό, τι στους άνδρες (τρεις και έξι μήνες, αντίστοιχα).
- Χρόνιο στάδιο του αλκοολισμού έρχεται σε γυναίκες σε εννέα χρόνια πιο γρήγορα (μετά από επτά χρόνια κατά δεκαέξι).
- Φυσιολογικές και ψυχολογικές διαφορές των φύλων υπαγορεύουν και μια διαφορετική προσέγγιση για την θεραπεία του αλκοολισμού άνδρες και γυναίκες.
- Αν κατά την επιλογή των φαρμάκων ή της παραδοσιακής ιατρικής μεγάλη διαφορά δεν υπάρχει, τότε το κίνητρο γυναίκες να σταματήσουν να πίνουν υπάρχουν θεμελιώδεις διαφορές.
"Τα γυναικεία κίνητρα"
- Να γεννήσει ένα παιδί. Υγιή!
- Να εκπαιδεύσει ήδη αυτά τα παιδιά τα ίδια, και δεν θα τους ορφανή.
- Να αγαπούν και να αγαπηθεί.
- Να δημιουργήσουν οικογένεια.
- Αποθήκευση καταρρέει οικογένεια.
- Να είναι ελκυστική, όμορφη, επιθυμητή.
- Να είναι οικονομικά ανεξάρτητη, να κερδίσει ή να φέρει μια επιτυχημένη καριέρα.
Ως γυναίκα να σταματήσουν να πίνουν μόνοι σας
Να απαντήσετε στις ερωτήσεις: γιατί θέλω να σταματήσουν να πίνουν, ποιος είναι ο στόχος μου;
Για παράδειγμα: θέλω να σταματήσουν να πίνουν, για να γεννήσει ένα υγιές μωρό, να επιστρέψει στη δημιουργικότητα, τον αθλητισμό, την καριέρα, την αποκατάσταση της υγείας, την ομορφιά και την ελκυστικότητα, για να ανακτήσει ή να βρει την αγάπη.
Και ο στόχος και η επιθυμία πρέπει να είναι πολύ προσωπικά, πολύ σημαντική, για να δικαιολογήσουν την δυσάρεστη αίσθηση κατά την διακοπή του αλκοόλ.
Τα κίνητρα είναι πολύ διαφορετικές, μπορεί να αγγίξει όσο το υλικές, όσο και ηθικές πλευρές της ζωής.
Φυσική κίνητρο:
- η απειλή προσβολής, να χάσει τη ζωή του, την ελευθερία;
- η ανάγκη για μια ικανοποιητική ζωή;
- αποκατάσταση της φυσικής μορφής, της ομορφιάς, της ελκυστικότητας, της σεξουαλικότητας, της λίμπιντο.
Τα ψυχολογικά κίνητρα:
- γνώση των συνεπειών του αλκοολισμού;
- η επιθυμία να αλλάξει τη ζωή του κατάσταση;
- να αποδείξετε στον εαυτό σας και σε άλλους τη βιωσιμότητά της;
- το άγχος από κάποια εκδήλωση.
30 σημαντικές στιγμές για πιο σταματήσουν να πίνουν
- Να αποφεύγετε τις εταιρείες που λαμβάνονται σε κάθε περίσταση κατανάλωσης.
- Αν αυτό δεν είναι δυνατόν, εκ των προτέρων και σταθερά να δηλώσει, ότι δεν θα πιω. Σε περίπτωση που η εταιρεία επιμένει, πληγωμένος, χλευάζει, να την αφήσει.
- Δεν έρχεται μόνη δικαιολογία για ποτό. Οποιαδήποτε εκδήλωση μπορεί να είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί και χωρίς αλκοόλ.
- Δεν δίνετε στον εαυτό σας χάρες.
- Δεν λυπάσαι τον εαυτό σου.
- Να μάθουν, να διασκεδάσουν, ενδιαφέρον να περνούν το χρόνο χωρίς αλκοόλ.
- Θυμηθείτε, πώς να παίζουν και να διασκεδάζουν τα παιδιά.
- Να ρωτήσω, πώς διασκεδάζουν οι άνθρωποι, δεν πότες θρησκείας, οι αθλητές, οι άνθρωποι ειδικές επαγγέλματα.
- Βυθιστείτε στη δουλειά.
- Γεμίσει τον ελεύθερο χρόνο σας σπορ, θρησκεία, τέχνη, ταξίδια.
- Να γνωρίσω νέους ανθρώπους, περισσότερο για να επικοινωνούν.
- Αλλάξετε τη λειτουργία ημέρας.
- Κοιμηθεί με 10 το βράδυ έως 6 το πρωί.
- Από το πρωί να περιλαμβάνει μια ευχάριστη μουσική.
- Να κάνουν ασκήσεις, τρέξιμο.
- Να πάρετε ένα ντους αντίθεση.
- Σταδιακά να προχωρήσουμε στο ψεκασμός κρύο νερό.
- Προσοχή μακιγιάζ, το χτένισμα, την επιλογή των ρούχων, ακόμη και αν δεν πρόκειται. Γραφτεί από το βράδυ της υπόθεσης για την ημέρα.
- Επισημάνετε επί.
- Να επιβραβεύσει τον εαυτό σας για κάθε αποστολή εκπληρώθηκε.
- Γράψτε αφίσες, συνθήματα, τοποθετήστε τα σε περίοπτη θέση.
- Πανηγυρικά επισημάνετε κάθε βήμα στην αντιμετώπιση της εξάρτησης από το αλκοόλ.
- Το βράδυ μπάνιο με καταπραϋντική βότανα, αιθέρια έλαια, αφροί. Περιλαμβάνει χαλαρωτική μουσική.
- Να εκτελέσει όλα τα απαραίτητα καλλυντικά θεραπείες για το δέρμα και τα μαλλιά.
- Με το επεξεργασία μενού και στη λειτουργία τροφοδοσίας.
- Φροντίστε το πρωινό.
- Να τρώτε μικρές δόσεις, αλλά συχνά, έως 7 φορές την ημέρα.
- Να αυξήσει την κατανάλωση φρούτων, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος, ψάρια, θαλασσινά.
- Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μέλι, σοκολάτα, εύκολα ζαχαροπλαστικής προϊόντα.
- Να αυξήσει την πρόσληψη υγρών. Προτιμούν τα φυτικά ηρεμιστικά βότανα, χυμούς φρούτων, το μεταλλικό νερό, φρέσκους χυμούς.
Ο καλύτερος γιατρός είναι δικό σας σώμα. Και το δικό του μυαλό.
Αν ήρθε η συνειδητοποίηση ότι η ασθένεια είναι και τι είναι ο αλκοολισμός, αν ληφθεί η απόφαση να αλλάξετε τη ζωή σας, λαϊκές θεραπείες, συμβουλές θα σας βοηθήσουν να νικήσει αλκοολούχα εξάρτηση.