Επιπτώσεις στο αλκοόλ

Μακροπρόθεσμες και βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις από τη χρήση αλκοόλ

Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ μπορεί να είναι αρκετά ευεργετικές και όχι πάντα αρνητικές. Οι περισσότεροι ενήλικες δεν θα παρουσιάσουν κακές επιδράσεις από ένα ή δύο ποτά, ακόμα και αν πίνουν καθημερινά και παραμένουν ελαφριά πίνουν.
Όταν αρχίζει να αυξάνεται ο αριθμός των μερίδων που καταναλώνονται και η ανοχή στο αλκοόλ, αρχίζουν τα προβλήματα. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό, που διαγιγνώσκεται ως αλκοολισμός.

Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες της κατάχρησης οινοπνεύματος περιλαμβάνουν ενδοοικογενειακή βία, οδήγηση μεθυσμένος και άλλες καταστροφικές συμπεριφορές.

Βραχυπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ

Ένα ποτό αντιστοιχεί σε ένα ποτήρι κρασί, ποτό ή ένα κουτάκι μπύρας. Αυτό το επίπεδο κατανάλωσης είναι απολύτως ασφαλές και μπορεί ακόμη και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και άνοιας αλκοόλ. Τα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα υψηλότερων δόσεων ποικίλλουν ανάλογα με το βάρος του πότη, το φύλο και άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της αλλεργίας στο αλκοόλ. Τα θετικά αποτελέσματα του αλκοόλ είναι αναμφισβήτητα. Περιλαμβάνουν μια αίσθηση βαθιάς ηρεμίας και χαλάρωσης που λαχταρούν οι νευρωτικοί άνθρωποι. Η ένταση συνήθως μειώνεται, το άτομο γίνεται λιγότερο συγκεντρωμένο, τα αντανακλαστικά επιβραδύνουν, οι χρόνοι απόκρισης αυξάνονται και ο συντονισμός επιδεινώνεται. Όλα αυτά τα αποτελέσματα προκαλούνται από την επιβράδυνση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από κατανάλωση περισσότερων από τριών ή τεσσάρων ποτών. Σε σπανιότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί να τραυματιστούν μετά την κατανάλωση ενός αλκοολούχου ποτού, ειδικά εάν είναι το πρώτο αλκοολούχο ποτό τους ή εάν έχουν κάποια υποκείμενη ιατρική κατάσταση.

Οι βραχυπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ περιλαμβάνουν:

• Κοιλιακός πόνος, ναυτία ή διάρροια:Το αλκοόλ ερεθίζει την επένδυση του στομάχου, προκαλώντας αυτά τα αποτελέσματα. Σημειώστε ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη αλκοολικής γαστρίτιδας.
• Χαλάρωση:Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πιο ήρεμοι και πιο ευτυχισμένοι όταν πίνουν, τόσοι πολλοί στρέφονται στο αλκοόλ όταν είναι αγχωμένοι ή λυπημένοι. Γίνονται πιο ζωντανά και ομιλητικά.
• Διαταραχή της όρασης και της ακοής:Το αλκοόλ είναι καταθλιπτικό και επιβραδύνει το ίδιο το νευρικό σύστημα. Επειδή το κεντρικό νευρικό σύστημα ελέγχει κινητικές και γνωστικές λειτουργίες, οι άνθρωποι θα εμφανίσουν μεγαλύτερους χρόνους αντίδρασης. Τα πιο έντονα εφέ περιλαμβάνουν την ομιλία, τη θολή όραση και την ακοή. Μερικές φορές αυτές οι επιδράσεις του αλκοόλ μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και μετά από ένα ποτό, οπότε συνδυάστε το αλκοόλ και την οδήγηση.
• Κόπωση, υπνηλία:είναι μέρος της καταπραϋντικής δράσης του αλκοόλ. Η υπνηλία ξεκινά αφού περάσει η αρχική ευφορία. Ωστόσο, το αντίθετο αποτέλεσμα είναι επίσης δυνατό, που ονομάζεται αλκοολική αϋπνία.
• Κακός αυτοέλεγχος, θολή σκέψη:Μειώνοντας τη λειτουργικότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, το αλκοόλ καθιστά ένα άτομο λιγότερο συγκρατημένο και πιο επιρρεπές σε συμπεριφορές που μπορεί να φαίνονται μη χαρακτηριστικές. Κάποιος είναι πιο πιθανό να παραβεί το νόμο ή να εμπλακεί σε επικίνδυνες σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως σεξ χωρίς προφυλάξεις ενώ βρίσκεται υπό την επήρεια αλκοόλ. Οι αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ περιλαμβάνουν τους «πρώιμους ανερχόμενους» όταν απαγορεύεται η εξυπηρέτηση των ανθρώπων σε εστιατόρια, εάν είναι μεθυσμένοι και κάνουν μάχες.
• Μειωμένη μνήμη:Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ στη μνήμη είναι γνωστές και προκαλούνται επίσης από μειωμένη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος. Οι παραβιάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε διακοπή οινοπνεύματος, όταν ένα άτομο δεν θυμάται τα γεγονότα που συνέβησαν μετά το ποτό. Μια άλλη φοβερή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι το τρόμο του παραληρήματος.
• Διακυμάνσεις της διάθεσης:η αρχική "ευθυμία" σταδιακά εξασθενεί, δίνοντας τη θέση στην κατάθλιψη. Αυτό μερικές φορές προκαλεί στους ανθρώπους να συνεχίζουν να πίνουν και μπορεί να συμβούν αλλαγές στη διάθεση. Είναι μερικές φορές πολύ σοβαρές - η κατάθλιψη σε άτομα που εξαρτώνται από το αλκοόλ μπορεί τελικά να οδηγήσει σε απόπειρες αυτοκτονίας με διαφορετικά αποτελέσματα. Ο διάσημος σεφ και ο τηλεοπτικός οικοδεσπότης Anthony Bourdain, ο οποίος έχει πολεμήσει το αλκοόλ και την τοξικομανία, είναι ένα τραγικό παράδειγμα.

Οι συνέπειες του αλκοόλ: κίνδυνοι και κίνδυνοι

Μερικές από τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ μπορεί να είναι θανατηφόρες και οι αλκοολικοί διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται ως υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ για μικρό χρονικό διάστημα - 4 ή περισσότερα ποτά σε μία συνεδρίαση. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ συμβαίνει όταν το επίπεδο του αλκοόλ στο αίμα φτάσει σε τοξικά επίπεδα, με αποτέλεσμα συμπτώματα απόλυσης που είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν όταν πίνετε ένα ποτό χαμηλής ποιότητας. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης και θανατηφόρα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ψυχική σύγχυση ή σύγχυση, το άτομο δεν κρατά το κεφάλι του, αισθάνεται κατάθλιψη.
• Ασυνείδητο;
• σπασμοί,
• Χαμηλή θερμοκρασία σώματος ή αντίστροφα,
• Τρόμοι ή ρίγη,
• Χλωμό, κρύο, γαλάζιο δέρμα,
• Ανώμαλη ή αργή αναπνοή,
• Ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων όπως ουρική αρθρίτιδα,
• Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης και του εντέρου,
• Κόμμα.

Μακροχρόνιες επιδράσεις του αλκοόλ

Οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ μπορεί να περιλαμβάνουν βλάβη στο ήπαρ, κατάθλιψη, καρκίνο, διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, υπέρταση, μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες και απώλεια σεξουαλικής κίνησης στις γυναίκες ή παγκρεατίτιδα. Με την πάροδο του χρόνου, τα άτομα που πίνουν αλκοόλ μπορούν να αναπτύξουν γνωστικές διαταραχές. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτής της συνήθειας περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα και αυξανόμενη κακή απόδοση στην εργασία λόγω του αλκοόλ. Η κατάχρηση αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τα νεφρά, προκαλώντας σοβαρές βλάβες. Η μακροχρόνια κατάχρηση μπορεί να προκαλέσει κίρρωση του ήπατος, μια σοβαρή ηπατική νόσο που απαιτεί μεταμόσχευση ήπατος σε πολλές περιπτώσεις. Πολλοί άνθρωποι στη χώρα πεθαίνουν από κίρρωση.

Ο κίνδυνος της κατανάλωσης ανηλίκων είναι πολύ υψηλότερος.

Άλλες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις περιλαμβάνουν επίσης το λεγόμενο σύνδρομο ξηρής μέθης, όπου ένα άτομο βιώνει τις επιπτώσεις της δηλητηρίασης από αλκοόλ χωρίς να καταναλώνει αλκοόλ καθόλου. Με τη μακροχρόνια χρήση αλκοόλ, οι άνθρωποι αναπτύσσουν ανοχή καθώς το σώμα συνηθίζει όλο και περισσότερο αλκοόλ. Αυτό τους αναγκάζει να καταναλώνουν επικίνδυνα μεγάλες ποσότητες αλκοόλ χωρίς να βιώνουν τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις που διαφορετικά θα οδηγούσαν σε διακοπή.

Επιδράσεις του αλκοόλ στις γυναίκες

Το αλκοόλ επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες. Πηγαίνουν οι μέρες που πιστεύεται ότι μόνο οι άνδρες έχουν προβλήματα αλκοόλ. Σήμερα, όλο και περισσότερες γυναίκες κάνουν κατάχρηση αλκοόλ - στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι εκατομμύρια γυναίκες στη χώρα πίνουν με τρόπο που θεωρείται επικίνδυνος για την ασφάλεια, την υγεία και την ευημερία τους. Σύμφωνα με τις αρχές κυκλοφορίας, το επίπεδο αλκοόλης στο αίμα μιας γυναίκας είναι αρκετά υψηλό για να αυξήσει τον κίνδυνο θανατηφόρου αυτοκινητιστικού ατυχήματος κατά 100% μετά την κατανάλωση ενός ποτού με άδειο στομάχι.

Η μεθυσμένη οδήγηση φαίνεται να είναι καθαρά ανδρικό πρόβλημα, και φυσικά δεν είναι.

Οι παρενέργειες του αλκοόλ στο ανδρικό και γυναικείο σώμα είναι σημαντικά διαφορετικές. Σύμφωνα με ειδικούς, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η χρόνια υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ θέτουν τις γυναίκες σε πολύ υψηλότερους κινδύνους για την υγεία και την ασφάλεια από τους άνδρες. Οι γυναίκες που μεθύνονται υπερδιπλασιάζουν τις πιθανότητες σεξουαλικής ή σωματικής κακοποίησης. Τα δεδομένα δείχνουν ότι πάνω από το 50% των σεξουαλικών επιθέσεων που καταγράφονται στη χώρα αφορούν μια γυναίκα, έναν άνδρα ή και τα δύο μέλη της οικογένειας αλκοολικών. Μια μελέτη στη Νορβηγία διαπίστωσε ότι οι σύζυγοι που καταναλώνουν διαφορετικές ποσότητες αλκοόλ είναι πιο πιθανό να χωρίσουν από εκείνους που πίνουν σε συγκρίσιμες ποσότητες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις σχέσεις στις οποίες η γυναίκα ήταν άπληστη αλκοολική. Οι επιπτώσεις του αλκοολισμού στις γυναίκες είναι πιο έντονες. Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ είναι πολύ πιο επικίνδυνη για την υγεία των γυναικών - οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από κίρρωση του ήπατος ή να υποφέρουν από καρκίνο του εγκεφάλου, της καρδιάς ή του μαστού. Τα παιδιά των γυναικών που πίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύουν να γεννηθούν με σύνδρομο εμβρυϊκού αλκοόλ (FAS), μια δια βίου αναπτυξιακή διαταραχή που εκδηλώνεται ως ανώμαλα χαρακτηριστικά του προσώπου, αναστατωμένη ανάπτυξη, εγκεφαλική βλάβη που προκαλείται από αλκοόλ και συναισθηματικές διαταραχές.

Παρενέργειες κατάχρησης αλκοόλ

• Νευρολογικές διαταραχές,
• Ο διαβήτης και η γνωστική εξασθένησηείναι δύο πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ. Η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Αυτό οδηγεί σε παχυσαρκία, καθώς το αλκοόλ έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και βλάπτει το πάγκρεας, το οποίο εκκρίνει ινσουλίνη.
  Η μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει μαθησιακές δυσκολίες και προβλήματα μνήμης. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών διαταραχών όπως κατάθλιψη και άγχος.
• Ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα που σχετίζεται με την επίμονη κατάχρηση αλκοόλ είναι το λεγόμενο σύνδρομο απόσυρσης:τα συμπτώματα γίνονται όλο και πιο σοβαρά κάθε φορά που ένα άτομο καταναλώνει αιθανόλη. Το αλκοόλ βλάπτει επίσης τα νευρικά κύτταρα, προκαλώντας μη αναστρέψιμη πολυνευροπάθεια.

Οι περισσότερες από τις αρνητικές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ σχετίζονται με την υγεία, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Η σεξουαλική επίθεση, ο βιασμός που συμβαίνει μετά από βαριά τοξίκωση αλκοόλ, επιδεινωμένη επίθεση, απερίσκεπτη οδήγηση και ληστεία ή κλοπή που διαπράχθηκε ενώ μεθυσμένος επηρεάζει τους αγαπημένους, τους φίλους και ακόμη και τους πλήρεις ξένους με τους οποίους έρχονται σε επαφή. Η σωματική και γνωστική εξασθένιση λόγω της κατάχρησης οινοπνεύματος είναι τεράστια ετησίως.

Επιβλαβείς επιδράσεις του αλκοόλ

Ο εθισμός εμφανίζεται όταν το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει βέλτιστα χωρίς αλκοόλ. Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να στείλει τα σωστά σήματα στο σώμα όταν συνηθίζει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ. Όταν ένα άτομο εθίζεται, συνεχίζει να πίνει, ανεξάρτητα από τυχόν σωματικά ή ψυχολογικά συμπτώματα που προκαλούνται από το πόσιμο. Επιπλέον, ένα άτομο που εθίζεται θα συνεχίσει να πίνει ακόμη και αν υποφέρει από απώλεια θέσεων εργασίας, κρίσεις πανικού, διάλυση με την οικογένειά του ή συλλαμβάνεται για συμπεριφορά που σχετίζεται με το αλκοόλ. Αντιμετωπίζει επίσης αυξημένο κίνδυνο να εθιστεί σε άλλα ναρκωτικά επειδή λαχταρούν περισσότερο από ό, τι φέρνει το αλκοόλ. Η αποτυχία εξορθολογισμού και η απώλεια αναστολών κάνουν επίσης τους ανθρώπους να τείνουν να πειραματιστούν με παράνομα ναρκωτικά και να οδηγήσουν σε πολλές από τις κοινωνικές συνέπειες της εξάρτησης από το αλκοόλ.

Ο εθισμός είναι μια φυσική διαταραχή που απαιτεί θεραπεία. Οι συνέπειες της απόσυρσης αλκοόλ είναι επικίνδυνες και δυνητικά απειλητικές για τη ζωή. Η θεραπεία ξεκινά με αποτοξίνωση. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό ακολουθείται από θεραπεία σε μια εγκατάσταση αποκατάστασης εσωτερικών ασθενών ή εξωτερικών ασθενών, όπου οι ασθενείς βοηθούν να επιτύχουν μακροχρόνια ηρεμία. Αν μη τι άλλο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα του αλκοόλ είναι τα πιο επιβλαβή από όλα τα άλλα είδη φαρμάκων.

Έκθεση αλκοόλ: θεραπείες

Σε ένα κέντρο αποκατάστασης ασθενών, οι ασθενείς λαμβάνουν θεραπεία και εντατική συμβουλευτική για να βρουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους που τους οδήγησε στην κατάχρηση αλκοόλ. Η θεραπεία ξεκινά αμέσως μετά τη λήξη της αποτοξίνωσης. Αυτά τα προγράμματα θεραπείας διαρκούν τουλάχιστον 30 ημέρες. Μπορούν να διαρκέσουν έως ένα χρόνο. Τα καλύτερα κέντρα αποκατάστασης βρίσκονται σε ήσυχες, ήσυχες περιοχές όπου οι ασθενείς μπορούν να επικεντρωθούν στην ανάρρωσή τους. Οι θεραπευτές σε αυτά τα κέντρα αλκοολικής αποκατάστασης συνιστούν στους ασθενείς να συνεχίσουν τη θεραπεία εξωτερικών ασθενών μετά τη διαμονή τους. Προτείνεται επίσης να συμμετάσχετε σε ομάδες υποστήριξης όπως οι αλκοολικοί ανώνυμοι π. χ.